La dépendance affective

La dépendance affective est un trouble qui peut avoir de graves conséquences sur la vie quotidienne d’un individu. Elle se caractérise par un besoin constant de l’approbation de l’autre, souvent au détriment de sa propre estime de soi. Les personnes...

Les schémas qui se répètent !

Dans notre vie, nous sommes souvent coincés dans des schémas qui se répètent ; qui sont destructeurs et semblent ne jamais vouloir se terminer. Ces schémas peuvent être le résultat de notre enfance marquée par des parents toxiques qui ont inculqué en nous des...

LES ÉMOTIONS À LIBÉRER

Libérer ses émotions pour vivre en paix : Dès le plus jeune âge, on nous a enseigné le calcul, la lecture, l’art de raisonner mais personnes nous à appris comment gérer nos émotions qui nous mène parfois au conflit. Pourtant nous échangeons chaque jour avec nos...